フッ素塗布で虫歯予防！！

こんにちは、院長の加藤です。今回は、フッ素について書きたいと思います。

フッ素は、歯の再石灰化を促進し虫歯予防します。予防の先進国であるアメリカでは水道水の中にフッ素が含まれています。また、北欧のスェーデンでは、3歳くらいからフッ素のタブレットを摂取します。

日常使用している歯磨き粉の多くは、低濃度のフッ素が含まれています。これは、毎日使用しても大丈夫な量です。効果的な使用方法は、歯磨き後、おちょこ1杯の水で軽くゆすぐのが良いと言われています。また、フッ素洗口のブクブクうがいは、歯ブラシの毛先の届きにくい場所にも成分が行き渡るので効果的です。

歯科医院では、定期的に高濃度のフッ素塗布をお勧めしています。

しかし、フッ素の多量の摂取は、フッ化中毒をもたらしたりします。また、フッ素の過剰摂取は班状歯といって、歯の表面が白や褐色のまだら模様のシミができることがあります。

使用方法をしっかり守って虫歯予防をしましょう。