TCH
投稿日：2021年4月30日
カテゴリ：スタッフブログ
こんにちは🌞
歯科衛生士の齊藤です♪
題名にありましたTCHというのは、日本語で言うと《歯列接触癖》といいます。
1.上下の歯がかみあっている
2.前歯、もしくは奥歯が触れている
3.頬の内側に白い線がある
4.お口を閉じた状態で歯を離すと違和感がある
当てはまる項目はありますか？？
１つでも当てはまるとTCHの可能性があります😱
安静時には歯と歯は触れず、お口は閉じているのが正常です。
歯と歯が触れているとそれだけで、歯の周りの組織には負担がかかっています🥶🥶🥶
歯と歯が触れている時間はおおよそ1日20分ほど。
ただしTCHがある方はそれ以上になるため、
☆顎関節症
☆歯周病
☆歯根破折
☆知覚過敏
などトラブルの要因が高まります😭
パソコンやスマートフォン操作中、家事や読書をしている際には
グッとかみしめやすいので意識して歯と歯は離すように心がけましょう☺️✨
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